Darme un golpe puede ser dañino para mi cuerpo. Herirme intencionalmente no es recomendable. Es preferible encontrar otras formas de descargar irritación o estrés. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.
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